ما هو أفضل وقت لارتياد الشاطئ بعيدًا من مخاطر الشّمس؟
ماغي باتيار عنيد 11 أغسطس 2018 1 / 1
قبل الساعة العاشرة صباحًا، وبعد الساعة الثالثة لأن التعرّض لأشعة الشّمس في الساعات المحظورة يجعلك تتلقين ثلاثة أضعاف أضرار الأشعة ما فوق البنفسجية غير الحميدة.