black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1090

بحث

ما هو أفضل وقت لارتياد الشاطئ بعيدًا من مخاطر الشّمس؟

ما هو أفضل وقت لارتياد الشاطئ بعيدًا من مخاطر الشّمس؟

قبل الساعة العاشرة صباحًا، وبعد الساعة الثالثة لأن التعرّض لأشعة الشّمس في الساعات المحظورة يجعلك تتلقين ثلاثة أضعاف أضرار الأشعة ما فوق البنفسجية غير الحميدة.

المجلة الالكترونية

العدد 1090  |  تشرين الأول 2025

المجلة الالكترونية العدد 1090