المياه الغازية عدوة الرشاقة...احذروها!

كشفت دراسة علمية حديثة أن المياه الغازية تحفز زيادة الوزن، تماماً مثل المشروبات الغازية. فهي غنية بالسكر وتفتح الشهية وتشجع على التهام المزيد من الأطعمة.

ولا ننسى طبعاً وجود الغاز الكربوني الذي يرفع مستوى الغريلين (أي هرمون الجوع) لغاية ستة أضعاف. نتيجة لذلك، نستهلك المزيد من الأطعمة والوحدات الحرارية، ما يفضي مع مرور الوقت إلى تراكم الكيلوغرامات.

والمؤسف أن الكيلوغرامات التي تزداد نتيجة استهلاك المياه الغازية تجتمع على شكل كتل دهنية في محيط الكبد، ما يزيد من خطر التعرض للعديد من المشكلات الصحية الأخرى.

ويوصى إذاً بالابتعاد عن المياه الغازية واستبدالها بالمياه العادية الخالية من أية أضرار.

وداعاً للتعب والإرهاق والبشرة الباهتة... مشروب سحري لتنظيف الجسم من السموم في أيام

مقالات ذات صلة

وداعاً للتعب والإرهاق والبشرة الباهتة... مشروب سحري لتنظيف الجسم من السموم في أيام

المياه الغازية زيادة الوزن الأطعمة الغاز الكربوني الغريلين هرمون الجوع الوحدات الحرارية