الليمون والطماطم لخسارة الوزن في اسبوع فقط... جربوا الوصفة

26 آب 2019

يتعرض الجسم دائماً لتأثير السموم التي تأتي من مصادر مختلفة. وهو ما يسبب غالباً الشعور بالانزعاج وعدم الارتياح.

وللتخلص من ذلك وتنظيف الجسم من تلك السموم يمكن اتباع نظام حياتي صحي ومتوازن.كما من المفيد تطبيق بعض الوصفات التي تساعد على ذلك وعلى خسارة الوزن أيضاً ومنها وصفة الليمون والطماطم والزنجبيل.

ويحتاج تحضيرها إلى كوب من عصير الطماطم، عصير نصف حبة ليمون، غصن كرفس وملعقتي طعام من الزنجبيل المبشور.

يوضع عصير الطماطم والليمون مع الزنجبيل في الخلاط وتخفق المكونات جيداً. يسكب المزيج في كوب ويضاف إليه غصن الكرفس ويتم تناوله مباشرة.

وللحصول على افضل نتيجة ينصح بفعل ذلك مرتين يومياً لمدة اسبوع وتكرار العملية مرتين سنوياً.

لكن يجب الامتناع عن تناول المخفوق في بعض الحالات مثل المعاناة من قرحة المعدة والاضطرابات الكلوية والحمل.والافضل دائماً استشارة الاختصاصيين.