هدير الأذنين... بعض أسبابه مفاجئة وهذه طرق علاجه

يعاني بعض الأشخاص من الهدير في الأذنين بين الحين والآخر. ويرتبط هذا بأسباب عدة منها ما هو بسيط مثل تجمع الشمع في المجرى السمعي ووجود الماء أو جسم غريب أو التغييرات الهرمونية الطبيعية.

ومن الممكن أن يحدث هذا لأسباب أخرى تحتاج إلى علاج مثل وجود كيس أو خلل في عصب الأذن أو نتيجة السكري أو السمنة. كما أنه قد ينتج عن مشكلة نفسية حادة.

وقد يتم سماع الهدير أيضاً في حال تلقي ضربة على الرأس أو بسبب ارتفاع ضغط الدم أو الشعور بالتوتر والقلق أو التعب أو تناول بعض الأدوية أو الاستماع إلى صوت مرتفع أو إلى الضجيج الصاخب.

ومن الأفضل في الحالات المرضية استشارة الطبيب لتحديد السبب وقد يطلب تناول بعض الأدوية. كذلك يمكن الاستعانة بالوصفات المنزلية مثل تناول الأناناس أو وضع ضمادة دافئة على الأذن لبعض الوقت.

ومن المهم اتباع بعض النصائح مثل عدم الافراط في تناول السكر والملح والكافيين والأطعمة الجاهزة والاعتماد على نظام غذائي صحي وشرب كمية كافية من الماء وممارسة التمارين الرياضية.