تتجمّع السموم في الجسم لأسباب مختلفة، أبرزها اتّباع نظام حياتي وغذائي غير صحي. ولهذا السبب يخضع الكثير من الأشخاص حول العالم لحميات ديتوكس تساعد على التخلص من البقايا والفضلات الضارّة التي يمكن أن تسبب الأمراض. أما ما لا يعمله الكثيرون فهو أن هذا يمكن أن يظهر من خلال بعض الدلالات والإشارات.

ومما قد يكشف أن الجسم يحتوي على نسبة مرتفعة من السموم، عدم القدرة على التركيز وتراجع الذاكرة. والسبب أن تجمع السموم يؤدي إلى حدوث نقص في الفيتامينات والمعادن والهورمونات التي يحتاج إليها الجسم والدماغ لأداء وظائفهما بالطريقة الصحيحة.

ومن الدلالات أيضاً، صدور الرائحة الكريهة من الجسم، حيث يلجأ إلى هذه الطريقة من أجل التخلص من البقايا التي يمكن أن تُلحق الأذى بالأعضاء.

ومن الممكن أن يظهر هذا أيضاً من خلال بعض المشاكل الجلدية، ومن أبرزها نمو البثور وظهور علامات الإكزيما والطفح الجلدي. وقد ينتج هذا غالباً من بعض المنتجات الكيميائية الناجمة عن التأثر باستخدام بعض أنواع الشامبو والصابون وغسول الفم وغير ذلك.