احذري من تجاعيد النوم... فهي الأصعب

24 آب 2021

من المعروف أن تعابير الوجه هي المسؤولة عن بروز بعض أنماط التجاعيد نتيجة تقلّص العضلات، حيث إن هناك نوعاً آخر من تجاعيد الوجه ينتج من وضعية النوم التي تؤثر في الوجه وتتطور الى تجاعيد.

ولا تنشأ تجاعيد النوم عن حركة العضلات، بل تتشكل نتيجة الضغط على وجهك بالوسادة أثناء النوم، وقد تكون سبباً لبروز علامات التقدّم في العمر أكثر مما تتخيلين. والأسوأ من ذلك، أنها أكثر صعوبة في العلاج.

وبعض أنماط تجاعيد النوم يمكن أن تتطابق مع خطوط تعابير الوجه، لكن معظم تجاعيد النوم تميل إلى أن تكون عمودية على تجاعيد التعبير. كما يمكن رؤية معظم تجاعيد النوم على الجبين والشفتين والخدين.

وللتقليل من تجاعيد التعبير، يمكنك ارتداء النظّارات الشمسية لمنع التعرض للأشعة فوق البنفسجية ووقف التحديق، لكن الطريقة الوحيدة لمنع ظهور خطوط النوم هي ضبط وضعية النوم نفسها.

وعلى عكس تجاعيد تعبيرات الوجه، لا يمكن القضاء على تجاعيد النوم التي تتشكّل بسبب الضغط الميكانيكي أثناء النوم باستخدام البوتوكس.