إن كنتِ تعانين من اضطرابات النوم... اخضعي لهذا الفحص!

نقلت مجلة "هيلبراكسيسنت" ‫الألمانية دراسة طبية جديدة تشير الى وجود علاقة بين إيقاع النوم والاستيقاظ، ومخاطر ‫الإصابة بمرض الكبد الدهني.

‫‫وأُجريت الدراسة في جامعة "بازل" السويسرية، وأكد الباحثون على هذه العلاقة، مشدّدين على أن الأشخاص الذين يعانون من مرض الكبد الدهني غير الكحولي معرّضون أكثر لخطر ‫الإصابة بمرض السكري وأمراض الكلى المزمنة وأمراض القلب والأوعية ‫الدموية.

وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص المصابين بالكبد الدهني عادةً ما يعانون ‫من النوم المتقطّع في أثناء الليل، بسبب الاستيقاظ المتكرر، كما ‫أنهم ينامون خلال النهار بشكل عميق وأطول من الأشخاص غير المصابين.

‫‫وأكد الخبراء أن الأشخاص الذين يعانون من مرض الكبد الدهني قد ‫أبلغوا عن اضطرابات النوم الناجمة عن الإجهاد العقلي في نومهم، كما أن النوم المتقطّع يساهم في تطور المرض، والدخول في حلقة مفرغة.

‫ولم يحدّد الباحثون سبب حدوث ذلك، ولكن ثبُت أن مرض الكبد ‫الدهني ودورة النوم والاستيقاظ مترابطة بشكل وثيق، فعندما تضعف وظائف ‫الكبد، يمكن أن يؤثر ذلك في قدرة الجسم على الحفاظ على صحة جيدة.

مقالات ذات صلة

رائحة الطعام قد تساعد في التحكم بالوزن

الكشف عن فوائد غير متوقعة لمنتجات الألبان

إيقاع النوم الاستيقاظ مرض الكبد الدهني الأوعية الدموية السمنة النوم المتقطع مرض السكري أمراض القلب أمراض الكلى الإجهاد العقلي دورة النوم