إشترك
اللوز لخفض معدل السكر!
يساعد تناول الللوز على الحد من ارتفاع معدل السكر عند الأكل. إذ أن تناول 20 غ منه قبل ربع ساعة من الوجبة يخفف من تخزين السكر في الدم ويحد من ارتفاعه، مما يجعله حلاً مناسباص، خصوصاً لمرضى السكري.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
إطلالات ميريام فارس الصيفية: فخامة برادا وفندي...
أخبار الجمال
تعرّفوا إلى أطول نجمات العرب وأقصرهن قامةً......
أخبار النجوم
وفاة غولشن تونجر نجمة "العشق الممنوع" بعد صراع...
أخبار النجوم
أصبحت في العشرين.. دهب ابنة سلافة معمار تبرز...
أخبار النجوم
يارا السكري تحسم علاقتها بأحمد العوضي: لم أقل...
المجلة الالكترونية
العدد 1099 | آب 2026
