إشترك
ما الذي يساعد على خفض الوزن؟
ما الذي يساعد على خفض الوزن؟
1- تناول الأطعمة القليلة الدهون
2- ممارسة الرياضة بانتظام
3- تناول حصص أصغر حجماً
4- مجموع الأجوبة السابقة
الإجابة الصحيحة:الجواب 4 ، إذ يجب الحد من نسبة الدهون في الأكل وتناول حصص أصغر وممارسة الرياضة بانتظام للتخلص من الكيلوغرامات الزائدة.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات المشاهير
جويل ماردينيان تتألق بحقيبة Kelly Doll بـ40 ألف...
أخبار النجوم
سهير زكي... أبرز 5 زعماء رقصت أمامهم راقصة الملوك
إطلالات النجوم
بعباءة الحرير اللؤلؤي وحقيبة شانيل... أحلام...
إطلالات المشاهير
البليزر بأسلوب الأميرة رجوة… أناقة ملكية متعددة...
أخبار النجوم
عمرو دياب يشعل حفل الجامعة الأميركية مع أولاده
المجلة الالكترونية
العدد 1095 | نيسان 2026
