black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1095

بحث

لا للتشيبس والسكاكر

لا للتشيبس والسكاكر

يجب عدم وضع التشيبس والسكاكر على المائدة الرمضانية لانها لن تؤمن الطاقة اللازمة للصائم بعد ساعات الصيام الطويلة والتي يحتاجها في صيامه في اليوم التالي، كونها لا تحتوي إلا على الوحدات الحرارية وليس فيها اي مكونات غذائية.

المجلة الالكترونية

العدد 1095  |  نيسان 2026

المجلة الالكترونية العدد 1095