black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1090

بحث

نتيجة البحث “الصوم

نتائج البحث (44)

نظام غذائي يحاكي الصيام يبطّئ شيخوخة الخلايا

صحة عامة

نظام غذائي يحاكي الصيام يبطّئ شيخوخة الخلايا

عادة كسر الصيام بالقهوة... ما هي مخاطرها على الصحة؟

صحة عامة

عادة كسر الصيام بالقهوة... ما هي مخاطرها على الصحة؟

هذا هو عدد ساعات الصوم اليومي الذي يساعد على خسارة الوزن

تغذية

هذا هو عدد ساعات الصوم اليومي الذي يساعد على خسارة الوزن

تناول هذه الأطعمة قبل السحور يساعد على تحمل الصوم

صحة عامة

تناول هذه الأطعمة قبل السحور يساعد على تحمل الصوم

نصائح لا تعرفين بعضها لمنع جفاف بشرتك أثناء الصوم

بشرتك

نصائح لا تعرفين بعضها لمنع جفاف بشرتك أثناء الصوم

توصيات من منظمة الصحة العالمية لصوم صحي في زمن كورونا

صحة عامة

توصيات من منظمة الصحة العالمية لصوم صحي في زمن كورونا

المرأة الحامل... هل عليها الصوم؟

صحة عامة

المرأة الحامل... هل عليها الصوم؟

دراسة - هكذا يساهم الصوم في خسارة الوزن

تغذية

دراسة - هكذا يساهم الصوم في خسارة الوزن

هذه الحيلة تخلّصكم من صداع الصوم في 5 دقائق... لن تصدّقوا سهولتها

صحة عامة

هذه الحيلة تخلّصكم من صداع الصوم في 5 دقائق... لن تصدّقوا سهولتها

إذا كنتم تشعرون بالجوع أثناء الصوم... هذا ما يجب أن تفعلوه خلال السحور

صحة عامة

إذا كنتم تشعرون بالجوع أثناء الصوم... هذا ما يجب أن تفعلوه خلال السحور

بالفيديو - هكذا تحاربون العطش في رمضان

صحة عامة

بالفيديو - هكذا تحاربون العطش في رمضان

بالفيديو - هكذا يكون صيامك أكثر سهولة!

صحة عامة

بالفيديو - هكذا يكون صيامك أكثر سهولة!