هل أتناول السلطة قبل الحساء على الإفطار؟
بعد الصيام، يجب شرب الماء أولاً مع بضع حبات من التمر يلي ذلك الحساء ثم طبق السلطة.
بعدها يجب الانتظار ساعة قبل مواصلة الإفطار حتى تبدأ المعدة العمل شيئاً فشيئاً بشكل طبيعي بعد ساعات الصيام الطويلة وتتمكن من هضم الأطعمة الثقيلة بشكل أسهل.
الأكثر قراءة
ثقافة وفنون
رسائل تهنئة عيد الفطر 2026 مكتوبة وقصيرة
إطلالات النجوم
جينيفر لوبيز تخطف الأضواء من إطلالات الأوسكار
إطلالات النجوم
بيانكا سينسوري تستعرض إطلالة جديدة جريئة وسط...
إطلالات النجوم
كيم كارداشيان بسقوط محرج في شجيرة أثناء مشيها...
أخبار النجوم
مسلسل "باي ووتش" إلى الشاشة من جديد من بطولة...
المجلة الالكترونية
العدد 1094 | آذار 2026
