دراسة - هكذا يساهم الصوم في خسارة الوزن

كشفت دراسة حديثة أنّ الصوم على فترات متقطّعة قد يؤدي الى خسارة كبيرة في الوزن خلال أسابيع قليلة، بحسب موقع "ديلي ميل" البريطاني.

وأثبتت الدراسة، التي أنجزت على الفئران، أنّه وبعد إطعامها بشكلٍ طبيعي لمدّة يومين، ثمّ إبقائها 24 ساعة من دون طعام، خلال 16 أسبوع، لوحظ ان الفئران خسرت كثيراً من وزنها.

واعتبر الباحثون، وعلى رأسهم البروفسور كيونغ هان كيم Kyoung-Han Kim، أنّ الإنقطاع عن الطعام يحث البروتين على فرز خلايا الدم البيضاء، التي تحفّز بدورها خلايا الدهون على حرق دهونها.

مقالات ذات صلة

شيماء سيف تسخر من القول بفقدانها الكوميديا مع خسارة الوزن (فيديو)

هيدي كرم توجّه رسالة قوية الى النساء فوق الأربعين (فيديو)

الصوم دراسة خسارة خسارة الوزن الوزن الدهون