إشترك
النشويات الكاملة الغذاء ضرورية للصائم
تساهم النشويات الكاملة الغذاء على تأمين الطاقة الطويلة المدى أي لساعات أطول في وقت الصيام للجسم. من هنا أهمية التركيز عليها، خصوصاً أنها تمتاز بغناها بالالياف.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
أحمد فهمي يكشف تفاصيل رسالة هنا الزاهد له بعد...
إطلالات النجوم
نجمات السعودية ومصر ولبنان وسوريا يتنافسن في...
إطلالات المشاهير
الملكة رانيا العبدالله تتألق بفستان كحلي بتصميم...
أخبار النجوم
أحمد فهمي يحسم جدل ارتباطه بأسماء جلال (فيديو)
أخبار النجوم
عبير صبري تدعم شقيقتها في أزمتها مع دينا...
المجلة الالكترونية
العدد 1090 | تشرين الأول 2025
