ما هو المعدل الطبيعي لكتلة الدهون في الجسم؟
ما المعدل الصحي لكتلة الدهون في الجسم الذي يجب الحفاظ عليه؟
- 14-18
- 20-25
- 28-32
الإجابة الصحيحة:20-25، فعندما يتخطى المعدل 30 هناك سمنة، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب نتيجة زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري وانخفاض معدل الكوليسترول الجيد.
شاركالأكثر قراءة
إطلالات النجوم
نور الغندور تضج أنوثةً بالأبيض: صيحة 2026...
إطلالات النجوم
نجمات السعودية ومصر ولبنان وسوريا يتنافسن في...
إطلالات النجوم
ميريام فارس تتألق بفستان أنيق بتفاصيل جريئة
أخبار النجوم
رحمة رياض وأحمد سعد وناصيف زيتون يريدون لقب "ذا...
إطلالات النجوم
مي عمر وريم سامي تخطفان الأنظار ببريق معدني على...
المجلة الالكترونية
العدد 1090 | تشرين الأول 2025
