black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1090

بحث

ما هو المعدل الطبيعي لكتلة الدهون في الجسم؟

ما هو المعدل الطبيعي لكتلة الدهون في الجسم؟

ما المعدل الصحي لكتلة الدهون في الجسم الذي يجب الحفاظ عليه؟

  • 14-18
  • 20-25
  • 28-32

الإجابة الصحيحة:20-25، فعندما يتخطى المعدل 30 هناك سمنة، مما يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب نتيجة زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري وانخفاض معدل الكوليسترول الجيد.

المجلة الالكترونية

العدد 1090  |  تشرين الأول 2025

المجلة الالكترونية العدد 1090