إشترك
نصيحة وردية لك!... الرياضة أولاً وآخراً
أظهرت الدراسات أن ممارسة الرياضة، حتى في حال البدء بها في مرحلة متأخرة، يخفض خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 10 إلى 30 في المئة. لتحمي نفسك يكفي أن تمارسي رياضة المشي 5 مرات في الأسبوع لمدة نصف ساعة في كل مرة.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
إطلالات ميريام فارس الصيفية: فخامة برادا وفندي...
إطلالات المشاهير
ميشيل ابنة وائل كفوري حسناء تلفت الأنظار في عيد...
إطلالات النجوم
ليلى علوي تستعرض جمالها بشوراع لبنان بإطلالة...
مشاهير العرب
من الحب إلى ساحات المحاكم.. دعوى طلاق دان آدم...
مشاهير العرب
خاص "لها": هل تنجو سارة خليفة من حبل المشنقة.....
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
