يحتاج الشخص يوميًا إلى كمّية محددة من المياه تتناسب مع طبيعة جسمه ووزنه وحاجته للسوائل، ونقصان هذه الكمّية بشكلٍ كبير قد يؤدي إلى مشاكل صحية، وكذلك زيادتها عن الحد المعقول.

يتيح لكِ تطبيق Water Your Body يتيح لك إمكانية متابعة حاجتكِ اليومية للمياه، وذلك عن طريق إدخال وزنك وتحديد سعة الكأس التي تشربين بها عادةً، ليقوم التطبيق بتذكير على مدار اليوم بضرورة شرب المزيد من المياه حتى يصل إلى ما يناسب جسمكِ.

ويقدم التطبيق إحصائيات وتقارير شهرية، يمكنك من خلالها متابعة جزء مهم من الحالة الصحية الخاصة بك، وهو متوافر على متجر غوغل بلاي بشكلٍ مجاني لأجهزة أندرويد.