إشترك
تنامين على بطنك؟ انتبهي إلى هذه المخاطر!
أثبتت الدراسات أن النوم على البطن بالنسبة للأطفال يؤدي إلى ارتفاع نسبة الموت المفاجئ إلى ثلاثة أضعاف.
كما أن النوم على البطن يؤدي إلى إجهاد فقرات الرقبة، والتي بدورها قد تؤثر على الأعصاب على المدى الطويل، وربما تسبب في تقوّس الظهر.
الطريقة الأفضل للنوم هي على أحد الجانبين.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
قبلة هيا مرعشلي وأنس طيارة في "حب ع ورق" تغضب...
أخبار النجوم
اعتزال نجمة "شارع الأعشى" لمى الكناني بشكل مفاجئ
مشاهير العرب
هدير عبد الرازق... من زواج خمسيني إلى...
ساعات ومجوهرات
المجوهرات الضخمة سرّ الأناقة الفريدة في إطلالات...
إطلالة نجمة
هاندا أرتشيل والبلاشر الوردي: لمسة جمالية...
المجلة الالكترونية
العدد 1097 | أيار 2026
