إشترك
تنامين على بطنك؟ انتبهي إلى هذه المخاطر!
أثبتت الدراسات أن النوم على البطن بالنسبة للأطفال يؤدي إلى ارتفاع نسبة الموت المفاجئ إلى ثلاثة أضعاف.
كما أن النوم على البطن يؤدي إلى إجهاد فقرات الرقبة، والتي بدورها قد تؤثر على الأعصاب على المدى الطويل، وربما تسبب في تقوّس الظهر.
الطريقة الأفضل للنوم هي على أحد الجانبين.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
نجمات السعودية ومصر ولبنان وسوريا يتنافسن في...
أخبار النجوم
أحمد فهمي يكشف تفاصيل رسالة هنا الزاهد له بعد...
إطلالات المشاهير
الملكة رانيا العبدالله تتألق بفستان كحلي بتصميم...
إطلالات النجوم
مي عمر وريم سامي تخطفان الأنظار ببريق معدني على...
أخبار النجوم
أحمد فهمي يحسم جدل ارتباطه بأسماء جلال (فيديو)
المجلة الالكترونية
العدد 1090 | تشرين الأول 2025
