ما سبب انشقاق أظافر يدي في شكل عمودي؟

يمنى سليم

انشقاق الأظافر في شكل عمودي يشير إلى نقص الحديد أو الزنك في الجسم، لذا أنصحك باعتماد نظام غذائي صحّي ومتوازن، واستشارة طبيب الصحّة حول نوع المكمّلات الغذائية التي يجب أن تتناوليها للعناية بأظافرك.

 جربي: Dior Huile Abricot Daily Nutritive Serum

Dior Diorlisse Abricot

أظافر قدميّ جافة ولونها يميل إلى الاصفرار، كيف أتخلص من هذه المشكلة؟

عفّت

 أنصحك بتنظيف أظافر قدميك بالماء والصابون مستخدمة فرشاة مخصصة لذلك، والتوقف عن وضع طلاء الأظافر في الشتاء لكي ترتاح الأظافر وتتنفس من جديد خصوصاً وأننا في موسم البرد ننتعل الجوارب والأحذية المقفلة. كذلك، أنصحك بقص أظافرك وصقلها في شكل مربع كي لا تنغرز في اللحم وتسبب مشاكل أنت في غنى عنها. ولا تنسي، أن ترطبيها يومياً بينما تقومين بترطيب قدميك. 

جربي: Clarins Foot Beauty Treatment Cream

يمكنك إزالة الاصفرار عن أظافرك باستعمال مبرد مخصص لتجديد سطح الأظافر وصقلها.

إسألي لها