إشترك
ضرورة النوم
صحيح ان عاداتك تتبدل بشكل جذري في شهر رمضان الكريم، لكن يجب ان تحافظي على نمط حياتك المعتاد تفادياً للصعوبة حين العودة إليه بعد انتهاء رمضان. فرغم أنه لا غنى عن الاجتماعات العائلية في الشهر الفضيل، حاولي أن تنهيها في ساعة مقبولة لتتمكني من النوم والراحة قبل أن تستيقظي في موعد السحور.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
أكثر الإطلالات جرأة على السجادة الحمراء في حفل...
إطلالات النجوم
سيرين عبد النور تتألق في العراق بفستان مجسم...
إطلالات النجوم
لماذا تفضّل أحلام الأزياء المطرزة في إطلالاتها؟
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تحيّر الجمهور بإطلالتها.. عصرية أم...
أخبار النجوم
ياسمين عبد العزيز وكريم فهمي يشوّقان الجمهور...
المجلة الالكترونية
العدد 1092 | كانون الثاني 2026
