طريقة سهلة لتحضير الفتوش التركي المميز في رمضان
يعتبر الفتوش من الوصفات الأساسية خلال شهر رمضان، فهو غني بالخضروات المفيدة للجسم والتي تساعده على المحافظة على حيويته خلال فترة الصيام. إليكم وصفة الفتوش التركي الشهية.
المقادير لـ5 أشخاص:
- ضمة بقلة
- نصف ضمة بقدونس
- 3 بصل أخضر أو بصلة كبيرة
- فليفلة خضراء
- حبة بندورة
- 2 باذنجان
- 3 فصوص ثوم
- حامضة
- كوب ونصف لبن
- ملعقتين مايونيز
- ملعقتين طحينة
- دبس الرمان ونعنع يابس وكمون وملح
- زيت زيتون وزيت نباتي وخبز مقلي
طريقة التحضير:
- قطعي الباذنجان لقطع متوسطة ثم اقليه بالقليل من الزيت النباتي.
- قطعي البقلة والبقدونس (يفضل تقطيعها باليد من دون فرم) وافرمي باقي الخضروات، (ويمكن إضافة اي خضار أخرى بحسب الرغبة).
- أخلطي في وعاء دبس الرمان مع نصف كمية الثوم وعصير الحامض وزيت الزيتون ورشة نعنع يابس وملح.
- ضعي نصف كمية الصوص فوق الباذنجان والنص الآخر فوق الخضار.
- أخلطي في وعاء اللبن مع المايونيز والطحينة وباقي الثوم ورشة كمون.
- أضيفي الباذنجان مع الصوص على الخضروات ومن ثم الخبر المقلي.
- صبي اللبن فوق الخبز وزينيه بالكاجو المقلي.
الأكثر قراءة
إطلالات المشاهير
حقائب يد لا تستغني عنها الملكة رانيا العبدالله...
إطلالات النجوم
نور الغندور تتألق بإطلالة مونوكروم جريئة تكشف...
إطلالات المشاهير
حقائب وإكسسوارات الأميرة رجوة الحسين.. توقيع...
أخبار النجوم
وائل كفوري يقبّل ابنته ميشال على المسرح......
أخبار النجوم
نسخة طريفة من "لولا البنات" لعمرو دياب تتصدر...
المجلة الالكترونية
العدد 1098 | تموز 2026
