إشترك
6 أطعمة كفيلة بتكبير حجم الثدي... تعرفي عليها
لا حاجة إلى عمليات التجميل غير الصحيّة او العلاجات الصناعية لتكبير الثدي، هذه الأطعمة كفيلة بذلك:
- الحليب: الأستروجين والبروجسترون والبرولاكتين التي نجدها في الحليب تحدّد حجم الثدي. شرب الحليب يزيد من إفراز هذه الهرمونات وبالتالي تكبير حجم الثدي.
- الخضار الخضراء: غنيّة بهرموني الأستروجين والتستوستيرون المسؤلين عن جعل الثديين أكبر حجما.
- الشمر: من الأعشاب التي تحتوي على كميات عالية من هرموني الأستروجين والبرولاكتين، اللذان يحفّزان نمو الثدي.
- البذور: مثل بذور الكتان، بذور القنب وبذور شيا... كلّها تزيد مستويات هرمون الأستروجين وتساعد في تكبير حجم الثدي.
- البروتين: يساعد في نمو الأنسجة، وهو ضروري إذا لزيادة حجم الثدي.
- الصويا: منتجات الصويا تحتوي على الأستروجين التي تعزّز نمو الثدي. إضافةً إلى مواد غذائيّة يمكن أن تساعد في الخلايا السرطانيّة.
