إشترك
نصيحة اليوم: تناولي البيتزا بهذه الطريقة!
عندما ترغبين في تناول البيتزا، اختاريها بضعف كمية الصلصة المعتادة، حيث تبين أن تناول كميات إضافية من البندورة المطهوة يساعد على الحد من خطر الإصابة بسرطان البروستات وغيره من أنواع السرطان. في المقابل، اختاري البيتزا بنصف كمية الجبنة المعتادة، فبذلك تقللين من كمية الدهون التي تحصلين عليها فتحمين نفسك من ارتفاع معدل الكوليسترول وأمراض القلب والشرايين، من دون أن تقللي بهذه الطريقة من مذاقها اللذيذ.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
الأخضر الزمردي وفتحة البطن.. نجلاء بدر تعيد...
إطلالات النجوم
هيفاء وهبي تغيّر قواعد الجمال بقصة شعرها في...
إطلالات النجوم
أزمة نفسية وسحر كافالي... هيفاء وهبي تحبس...
إطلالات النجوم
إطلالات النجمات في مهرجان الجونة 2026: فساتين...
أخبار النجوم
صدمة جديدة لعائلة عامر منيب: رحيل الجدة وسط...
المجلة الالكترونية
العدد 1099 | آب 2026
