تحميل المجلة الاكترونية عدد 1075

بحث

وصفة سحرية من القرفة لخسارة 10 كيلو في اسبوعين!

وصفة سحرية من القرفة لخسارة 10 كيلو في اسبوعين!

من المعروف ان الشاي الاخضر يساعد في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد، ولكن ثبت علمياً أن القرفة تحقق هذه الاهداف بشكل سريع وفعال.

أظهرت دراسة حديثة نقلها موقع SANTE’ أن للقرفة قدرة فعالة في زيادة معدلات حرق الجسم للدهون والتخلص من الوزن الزائد بطريقة آمنة وفعالة.

إليكم وصفة سحرية تساعد في التخلص من 10 كيلوغرامات خلال أسبوعين فقط.

  • أضيفوا ملعقة من القرفة إلى المشروبات الساخنة، وحتى الى مختلف الأطعمة فإنها ستضيف مذاقاً رائعاً لها، بالإضافة إلى تسهيل عملية إنقاص الوزن.
  • كذلك يمكن مزج ملعقة عسل ونصف ملعقة قرفة في كوب ماء وقلبوه جيداً ثم ضعوه على النار حتى الغليان.

من ثم وزعوا الخليط على كوبين وتناولوا الكوب الأول صباحاً قبل الإفطار والكوب الثاني مساء قبل النوم.

المجلة الالكترونية

العدد 1075  |  حزيران 2024

المجلة الالكترونية العدد 1075