إشترك
نصيحة اليوم: حضري الفتوش الصحي!
بدلاً من قلي الخبز وإضافة الدهون في الطبق، حضري الفتوش بطريقة صحية أكثر بالخبز المحمص. كما يمكن أن تقللي من كمية الوحدات الحرارية في هذا الطبق الصحي عندما تضعين كمية أقل من زيت الزيتون.
شارك
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
مشاهير العرب
عمرو أديب يعلق على الضجة الحاصلة بشأن حياته...
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تنسق إطلالتها قي الرياض بحقيبة صغيرة...
إطلالات المشاهير
الملكة رانيا العبدالله… عندما تلتقي العصرية...
إطلالات النجوم
ليندسي لوهان تختار الفستان الأسود القصير في...
إطلالات النجوم
مريم أوزيرلي أنيقة بإطلالة من توقيع خالد ومروان
المجلة الالكترونية
العدد 1092 | كانون الثاني 2026
