إشترك
نصيحة اليوم: حضري الفتوش الصحي!
بدلاً من قلي الخبز وإضافة الدهون في الطبق، حضري الفتوش بطريقة صحية أكثر بالخبز المحمص. كما يمكن أن تقللي من كمية الوحدات الحرارية في هذا الطبق الصحي عندما تضعين كمية أقل من زيت الزيتون.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
الأخضر الزمردي وفتحة البطن.. نجلاء بدر تعيد...
إطلالات النجوم
هيفاء وهبي تغيّر قواعد الجمال بقصة شعرها في...
إطلالات النجوم
أزمة نفسية وسحر كافالي... هيفاء وهبي تحبس...
إطلالات النجوم
إطلالات النجمات في مهرجان الجونة 2026: فساتين...
أخبار النجوم
محامٍ يتقدّم ببلاغ ضد إلهام شاهين بسبب...
المجلة الالكترونية
العدد 1099 | آب 2026
