حبوب الهال... أفضل ما تأكلونه لحرق الدهون!
إذا كنت تريدين حرق دهون جسمك من دون اتباع نظام غذائي قاس، ليس عليك سوى أن تضيفي إلى أطباقك حبوب الهال.
فهذا يساعدك على خسارة وزنك الزائد وعلى التخلص من التعب والشعور بالانتفاخ.
وقد توصلت دراسة أجريت أخيراً إلى أنّ استهلاك الهال يخفض مستوى الدهون في الدم ويعزّز عملية الأيض.
كما أنه يساعد على الحدّ من احتباس الماء في الجسم وعلى خفض ضغط الدم.
فقد أظهرت دراسة أخرى أن مستوى الدهون الثلاثية انخفض لدى الأشخاص الذين أضافوا الهال إلى نظامهم الغذائي.
إذاً لا تترددوا في تناوله بانتظام من خلال إضافته مطحوناً إلى الشاي أو أطباق الأرز وغيرها.
وتذكروا أنه يحارب أيضاً الاكتئاب والصداع النصفي والزكام ورائحة الفم المزعجة.
شاركالأكثر قراءة
مشاهير العرب
عمرو أديب يعلق على الضجة الحاصلة بشأن حياته...
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تنسق إطلالتها قي الرياض بحقيبة صغيرة...
إطلالات النجوم
مريم أوزيرلي أنيقة بإطلالة من توقيع خالد ومروان
إطلالات النجوم
ليندسي لوهان تختار الفستان الأسود القصير في...
إطلالات المشاهير
الملكة رانيا العبدالله… عندما تلتقي العصرية...
المجلة الالكترونية
العدد 1092 | كانون الثاني 2026
