black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1092

بحث

الحساء لحماية المعدة

الحساء لحماية المعدة

انتظري 10 دقائق بعد تناول التمر، قبل البدء بالإفطار بتناول الحساء. أما الحساء الساخن فيساعد على منع الاضطرابات المعوية بعد الصيام ويزوّد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي خسرها.

المجلة الالكترونية

العدد 1092  |  كانون الثاني 2026

المجلة الالكترونية العدد 1092