black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1094

بحث

طريقة تحضير كرات الطاقة بالتمر والكاجو... بدقيقتين

كرات الطاقة بالتمر والكاجو



يُمكنكِ اليوم تحضير كرات الطاقة Energy Balls بالكاجو والتمر مع الفاكهة الحمراء، وذلك لتتناوليها بين الإفطار والسحور أو بعد ممارسة التمارين الرياضية، فهي تعتبر "سناك" خفيفاً وقليل السعرات الحرارية، ويمدّك بالطاقة اللازمة ليومكِ. 

المجلة الالكترونية

العدد 1094  |  آذار 2026

المجلة الالكترونية العدد 1094