خطوات للعناية بالبشرة خلال شهر رمضان

تقوم أغلب السيدات بالعناية ببشراتهن عن طريقة استخدام المرطبات والكريمات التي تحافظ على ‏رطوبة الجلد و تقضي على جفاف البشرة، ويزيد شهر رمضان ضرورة العناة بالبشر بسبب انخفاض كمية المياه والغذاء خلال النهار، وللتخلص من علامات جفاف البشرة خلال الشهر الفضيل اليكم الحلّ.

‏- استخدمي مزيلات مستحضرات التجميل من أجل تنظيف بشرتك.

‏- رطبي بشرتك باستخدام كريمات الترطيب قبل النوم يومياً.

‏- احرصي على استخدام مرطب للمنطقة المحيطة بعينيك في المساء.‏

-دلكي بشرتك بزيوت الأعشاب والنباتات يوميا.‏

- احرصي على شرب كميات وفيرة من الماء كل يوم بعد الافطار.‏

‏- تناولي عند الافطار أغذية صحية متضمنة الخضروات والفواكه الطازجة.‏