إشترك
هذا ما تسببه المناقيش في السحور
من الأفضل تجنب المناقيش عند السحور لأنها تسبب إحساساً بالعطش للصائم مما يزيد من صعوبه الصوم. هذا إضافة إلى غناها بالدهون والوحدات الحرارية. ومن الأفضل التركيز على أطعمة ترطب الجسم وتؤمّن له السوائل.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
قبلة هيا مرعشلي وأنس طيارة في "حب ع ورق" تغضب...
ساعات ومجوهرات
المجوهرات الضخمة سرّ الأناقة الفريدة في إطلالات...
أخبار النجوم
اعتزال نجمة "شارع الأعشى" لمى الكناني بشكل مفاجئ
أخبار النجوم
طليقة أحمد الفيشاوي هند الحناوي تتزوج من مدربها
مشاهير العرب
هدير عبد الرازق... من زواج خمسيني إلى...
المجلة الالكترونية
العدد 1097 | أيار 2026
