إشترك
هذا ما تسببه المناقيش في السحور
من الأفضل تجنب المناقيش عند السحور لأنها تسبب إحساساً بالعطش للصائم مما يزيد من صعوبه الصوم. هذا إضافة إلى غناها بالدهون والوحدات الحرارية. ومن الأفضل التركيز على أطعمة ترطب الجسم وتؤمّن له السوائل.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
أحمد فهمي يكشف تفاصيل رسالة هنا الزاهد له بعد...
إطلالات المشاهير
الملكة رانيا العبدالله تتألق بفستان كحلي بتصميم...
إطلالات النجوم
نجمات السعودية ومصر ولبنان وسوريا يتنافسن في...
أخبار النجوم
عبير صبري تدعم شقيقتها في أزمتها مع دينا...
أخبار النجوم
أحمد فهمي يحسم جدل ارتباطه بأسماء جلال (فيديو)
المجلة الالكترونية
العدد 1090 | تشرين الأول 2025
