black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1092

بحث

ملعقة سحرية قبل النوم للتخلص من الوزن الزائد

ملعقة سحرية قبل النوم للتخلص من الوزن الزائد

إذا كنتم تعانون من مشكلة في التخلص من الدهون والوزن الزائد، جربوا ملعقة من هذه الوصفة السحرية قبل النوم لإذابة شحوم الكرش والارداف والزنود ويمكنها أن تفقدكم 5 كيلو في 15 يوماً من دون تعب ورجيم.

المكونات:

  • ثوم مفروم
  • قرفة
  • عسل
  • زيت زيتون

طريقة التحضير:

  • اخلطوا نفس المقدار من كل مكون وامزجوها جيداً حتى تصبح متجانسة
  • قبل النوم تؤكل ملعقة من هذا المزيج مع كوب من اليانسون او النعنع الدافئ.

المجلة الالكترونية

العدد 1092  |  كانون الثاني 2026

المجلة الالكترونية العدد 1092