black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1097

بحث

 / صحة ورشاقة

هذا ما تفعلونه أثناء الأكل ويؤذي صحة أسنانكم

هذا ما تفعلونه أثناء الأكل ويؤذي صحة أسنانكم

16 آذار 2021
أعراض تلاحظونها ولا تعرفون أنها تنتج من تناول الطعام بسرعة

أعراض تلاحظونها ولا تعرفون أنها تنتج من تناول الطعام بسرعة

16 آذار 2021
دراسة – المتفائلون يعيشون لمدة أطول من المتشائمين

دراسة – المتفائلون يعيشون لمدة أطول من المتشائمين

15 آذار 2021
دراسة - التحدّث عن الآخرين بالسوء يكشف هذه الخفايا عن شخصيتك

دراسة - التحدّث عن الآخرين بالسوء يكشف هذه الخفايا عن شخصيتك

15 آذار 2021
إنه موسم حساسية حبوب اللقاح... كيف تعالجينها بعِرق السوس؟

إنه موسم حساسية حبوب اللقاح... كيف تعالجينها بعِرق السوس؟

15 آذار 2021
دراسة علمية - 30 مشكلة صحية تواجه الناجين من كورونا

دراسة علمية - 30 مشكلة صحية تواجه الناجين من كورونا

13 آذار 2021
تشعرين بألم في الثديين؟  لا تعاني بصمت فالعلاجات متوافرة

تشعرين بألم في الثديين؟ لا تعاني بصمت فالعلاجات متوافرة

13 آذار 2021
الصحة العالمية تكشف فعالية اللقاحات في مقابل تحوّرات كورونا

الصحة العالمية تكشف فعالية اللقاحات في مقابل تحوّرات كورونا

12 آذار 2021

"الاكتئاب الضاحك" خطِر جداً... إليك ما تعنيه هذه العبارة الغريبة

12 آذار 2021
هذه الطرق تحدّ من التعرّق المحرج في فصل الصيف

هذه الطرق تحدّ من التعرّق المحرج في فصل الصيف

12 آذار 2021
هذا التمرين قبل الفطور... الوصفة المثالية لحرق دهون البطن

هذا التمرين قبل الفطور... الوصفة المثالية لحرق دهون البطن

12 آذار 2021
نصيحتان للتخلّص من تورّم القدمين في أيام الحر

نصيحتان للتخلّص من تورّم القدمين في أيام الحر

12 آذار 2021
7 نصائح للتخلّص من الوزن الزائد

7 نصائح للتخلّص من الوزن الزائد

11 آذار 2021
تمرين تنفس في دقيقة يخلّصكم من التوتر

تمرين تنفس في دقيقة يخلّصكم من التوتر

11 آذار 2021
للاستيقاظ من دون تعب... تخلّوا عن هذه العادات السيئة

للاستيقاظ من دون تعب... تخلّوا عن هذه العادات السيئة

11 آذار 2021
خطأ ترتكبونه عند استخدام الجل المعقّم يجعله غير فعال

خطأ ترتكبونه عند استخدام الجل المعقّم يجعله غير فعال

11 آذار 2021