black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1099

بحث

نتيجة البحث “صحة

نتائج البحث (2814)

هل تريدون التوقف عن التدخين بعد رمضان؟ هذه النصائح تمنع زيادة أوزانكم

صحة عامة

هل تريدون التوقف عن التدخين بعد رمضان؟ هذه النصائح تمنع زيادة أوزانكم

دراسة – لا تبالغوا في استخدام جل التعقيم... أضراره الصحية كبيرة

صحة عامة

دراسة – لا تبالغوا في استخدام جل التعقيم... أضراره الصحية كبيرة

هذا هو نوع الحليب المفيد لصحتكم أكثر من حليب البقر

صحة عامة

هذا هو نوع الحليب المفيد لصحتكم أكثر من حليب البقر

قهوة البروكولي ابتكار صحي جديد بديل للكافيين وهذه التفاصيل

صحة عامة

قهوة البروكولي ابتكار صحي جديد بديل للكافيين وهذه التفاصيل

دراسة تحذّر – النفخ على شموع قالب الحلوى عادة سيئة لهذا السبب

صحة عامة

دراسة تحذّر – النفخ على شموع قالب الحلوى عادة سيئة لهذا السبب

متلازمة التعب المزمن قد تصابون بها من دون أن تعرفوا... ما هي؟

صحة عامة

متلازمة التعب المزمن قد تصابون بها من دون أن تعرفوا... ما هي؟

غصن الكرز... هكذا يساعدكم على خسارة الوزن

تغذية

غصن الكرز... هكذا يساعدكم على خسارة الوزن

هل تتناولون الكثير من الأدوية المنوّمة؟ انتبهوا هذا الخطر يحدّق بكم

صحة عامة

هل تتناولون الكثير من الأدوية المنوّمة؟ انتبهوا هذا الخطر يحدّق بكم

4 طرق تمنعكم من تناول السكريات واكتساب الوزن

تغذية

4 طرق تمنعكم من تناول السكريات واكتساب الوزن

دراسة - النسيان الدائم قد يدل على مستوى عالٍ من الذكاء

صحة عامة

دراسة - النسيان الدائم قد يدل على مستوى عالٍ من الذكاء

هذا الجزء من الجسم يشيخ 6 مرات أسرع من بشرة الوجه

صحة عامة

هذا الجزء من الجسم يشيخ 6 مرات أسرع من بشرة الوجه

دراسة – الأشخاص دائمو التذمّر من الأكثر نجاحاً... وهذه التفاصيل

صحة عامة

دراسة – الأشخاص دائمو التذمّر من الأكثر نجاحاً... وهذه التفاصيل

أطباء يحذّرون وآخرون يشكّكون... ما العلاقة بين لقاح كورونا وسرطان الثدي؟

صحة عامة

أطباء يحذّرون وآخرون يشكّكون... ما العلاقة بين لقاح كورونا وسرطان الثدي؟

ما هو الليكتين الذي يبطّئ عملية الهضم ويمنع خسارة الوزن؟

تغذية

ما هو الليكتين الذي يبطّئ عملية الهضم ويمنع خسارة الوزن؟

الترمس... هذه فوائده الكثيرة وهكذا يساعد على خسارة الوزن

تغذية

الترمس... هذه فوائده الكثيرة وهكذا يساعد على خسارة الوزن

تعلّمي هذه الطريقة لكي لا يزعجك فحص

صحة عامة

تعلّمي هذه الطريقة لكي لا يزعجك فحص "كوفيد 19"

هل تعانين من التوتر؟ القلق؟ جرّبي طريقة استرخاء يابانية سهلة جداً

صحة عامة

هل تعانين من التوتر؟ القلق؟ جرّبي طريقة استرخاء يابانية سهلة جداً

3 تمارين منزلية سريعة وسهلة تحرق دهون البطن

تغذية

3 تمارين منزلية سريعة وسهلة تحرق دهون البطن

ما هي الأنوركسيا الذهنية وهل تعانون منها؟

صحة عامة

ما هي الأنوركسيا الذهنية وهل تعانون منها؟

هل تحبّون

تغذية

هل تحبّون "اللقمشة" من دون زيادة الوزن؟ جرّبوا هذه الحبّات

إليك خلاصة الديتوكس السريع التي تخلّصك من الدهون

تغذية

إليك خلاصة الديتوكس السريع التي تخلّصك من الدهون

دراسة – لهذا السبب يُلحق الجلوس لمدة طويلة الضرر بأدمغتكم

صحة عامة

دراسة – لهذا السبب يُلحق الجلوس لمدة طويلة الضرر بأدمغتكم

3 نصائح للحصول على بطن مسطح

تغذية

3 نصائح للحصول على بطن مسطح

لتناول اللحم المشوي من دون إلحاق الضرر بالصحة... هذا ما يجب فعله

صحة عامة

لتناول اللحم المشوي من دون إلحاق الضرر بالصحة... هذا ما يجب فعله