مع التقدّم في السنّ، يفقد الجسم الكثير من قوّته ونشاطه وتضعف قدراته الدماغية، لذلك يُنصح باتباع بعض النصائح للوقاية من الأمراض ولتحسين نوعية الحياة لدى البالغين في منتصف العمر وكبار السنّ.يكشف خبير...
يعاني المصابون بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد من التعب والإرهاق وصعوبة في التنفس، لذلك هم دائماً بحاجة الى تناول اللحوم الحمراء ومعها المكمّلات الغذائية التي يحدّدها الطبيب المختص.وفقر الدم مرض...
لا تتردد في مصارحة أحد الأشخاص بإعجابك به
حياتك العاطفية مبنية على أسس متفاهم عليها مع الحبيب
تعاني من فراغ بسبب غياب الحبيب وتحاول ملء وقتك بالعمل
تلوم زملائك بسبب لامبالاتهم متناسياً حجم التقصير الذي ارتكبته
الفرصة مناسبة لمصارحة الحبيب بموضوع يشغل بالك منذ فترة
شخصيتك القيادية تساعدك على السيطرة على مجرى حياتك
تهورك هو السبب الرئيسي لوقوعك في المأزق الذي تعانيه
لم يفت الأوان بعد، وما عليك إلا اتخاذ المبادرة والتصرف بسرعة
إشترك
