نصيحة اليوم: اشربي الماء قبل الاكل
كلنا نعرف فوائد المياه العديدة، لكن من أهمها أنها تساعد على تنشيط قدرة الجسم على حرق الوحدات الحرارية. وفق الدراسات، فأنت تحرقين 96 وحدة حرارية إضافية في اليوم إذا كنت تشربين ليترين من الماء. أما...
كلنا نعرف فوائد المياه العديدة، لكن من أهمها أنها تساعد على تنشيط قدرة الجسم على حرق الوحدات الحرارية. وفق الدراسات، فأنت تحرقين 96 وحدة حرارية إضافية في اليوم إذا كنت تشربين ليترين من الماء. أما...
كرم المركز الكاثوليكى للسينما عدد كبير من نجوم الفن والشخصيات العامة في الاحتفالية التي أقيمت ضمن مهرجان «يوم العطاء». كان ضمن المكرمين من نجوم الفن لبنى عبد العزيز، سمير...
اجرى الإعلامي عمرو الليثي لقاءً تلفزيونياً مع النجم اللبناني يوري مرقدي،عقب وصوله القاهرة للاحتفال بصدور ألبومه الجديد "أنا الموقع أدناه"، وذلك في حلقة خاصة من برنامج "بوضوح"...
يمكن لمكملات الفيتامين D أن تخفف من التشنجات العضلية المرافقة لدورة الطمث. فقد أظهرت الدراسات العلمية أن النساء اللواتي يستهلكن جرعة كبيرة من الفيتامين D (300 ألف وحدة دولية) شعرن بانخفاض في آلام...
أيام قليلة تفصل الفنان أحمد عزمي عن الخروج من الحبس الذي قضاه في قسم الطور بشرم الشيخ، حيث صدر ضده حكم بالحبس 6 أشهر بتهمة حيازة وتعاطى المخدرات. ومن المفترض أن يعود عزمي إلى الحياة الفنية مرة...
تستحق والدتك مفاجأة جميلة منك تشعرها بحبك لها وامتنانك لتضحياتها في سبيل إسعادك. وإن كنت تريدين إبهاجها في يوم الأم عليك اختيار القيام بما يفرحها في تصرفاتك أولاً وفي الهدية التي ستهدينها إياها...
علمت "لها" أن فريق فيلم "من 30 سنة"، يواجه أزمة كبيرة بعد الإنسحاب المفاجئ لأحمد فهمي، حيث قرر الإعتذار عن عدم الإستمرار في البطولة رغم إنتهائه من تصوير جزء من مشاهده. وأكد...
رغم أن الرسالة التي بعث بها الفنان أحمد عز إلى الفنانة زينة، من خلال مداخلته لهاتفية مع برنامج "اتفقنا" على إذاعة "نجوم إف أم"، لم تكن موجهة لها بشكل مباشر لكن الجميع فهم...
"حسبي الله فيكي يا إلهام يا بنت عفاف"، هذا ما قالته غادة إبراهيم بعد قرار المحكمة ببراءتها من قضية الآداب، وبعدها تردد على كثير من مواقع التواصل الاجتماعي أن غادة تقصد إلهام شاهين، وأن...
تبدي اهتماماً بما يعرضه عليك الزملاء من مشروع للتعاون المهني.