إصنعي الفوشار بهذه الطريقة لتأكليه من دون أن يزداد وزنك... سهلة للغاية

يحب معظم الناس تناول الفوشار، وخصوصاً خلال السهرات العائلية وبعض المناسبات. إلا أن كثراً يخافون من أن يسبب هذا زيادة أوزانهم.

لكن ما لا يعرفه هؤلاء هو أنه يمكن صنع الفوشار بطريقة صحية تمنع تلك الزيادة. ولهذه الغاية يجب اتباع هذه الخطوات:

وضع قدر فارغة على نار هادئة إلى أن تسخن، ثم إضافة حبات الذرة المخصصة لصنع الفوشار.

تغطى القدر لمدة نصف دقيقة، وما أن يبدأ الفوشار بالتشكّل من الضروري هزّ القدر كل بضع ثوان منعاً لالتصاق الحبوب في قاعها.

وعندما تنتهي عملية الفرقعة، ترفع القدر عن النار وتوضع جانباً، وتترك مغطاة إلى أن يتوقف الفوشار عن الفرقعة.

مقالات ذات صلة

نجوم الفن يشيدون بمنى زكي في "الست" وأحمد حلمي أول الداعمين

منة شلبي تحيي ذكرى ميلاد محمد خان بمشهد مع هند صبري (فيديو)

فوشار زيت سينما زيادة الوزن