كشفت الفنانة العالمية أديل، من خلال حسابها على تطبيق الصور والفيديوهات "إنستغرام"، سراً جديداً من أسرار خسارتها للوزن. ونشرت لهذه الغاية صورة لغلاف كتاب عنوانه Untamed, Stop pleasing, Start Living لمؤلّفه غلينون دويل.

وكتبت في التعليق: "إذا كنت مستعداً، هذا الكتاب سيهزّ عقلك وسيجعل روحك تصرخ. هذا ما حدث لي حين قرأته. شعرت وكأنني أطير للمرة الأولى. اقرأه، طبّق ما فيه، فالحياة الجميلة هي الحياة الصعبة. لم أعرف يوماً أنني المسؤولة الوحيدة عن عيش الحياة السعيدة، الحرّة. اعتقدت أن علينا أن نعيش التوتر والتشوّش والاهتمام بالآخرين فقط كما لو أننا شخصيات من عالم ديزني".

يُذكر أن أديل كانت قد أعلنت أنها خسرت ما يقرب من 45 كيلوغراماً من وزنها الزائد، لافتة إلى أنها اتّبعت لهذه الغاية "رجيم سيرتفود".

وفي المقابل، أشار بعض التقارير إلى أنها توصلت إلى هذه النتيجة بسبب حزنها بعد انفصالها عن زوجها رجل الأعمال سيمون كونيكي. وهو ما لم تؤكده أو تنفِه في أي مرة.

https://www.instagram.com/p/CD4-gPAgkDl/