أنا حامل وأعاني من ظهور الكلف على وجهي وعنقي. ما هو الحل؟

سميّة نادر

أثناء الحمل يمرّ جسم المرأة بسلسلة من التبدّلات الهرمونية تنعكس على حالة بشرتها وهذا أمر طبيعي. الكلف الذي يظهر على وجهك وعنقك هو من عوارض التبدّلات الهرمونية والتعرّض للشمس دون وقاية. هذا الكلف يُعرف ب«قناع الحمل» Mask Of Pregnancy أو «كلوازما» Chloasma أو «ميلازما» Melasma وتتعرض له 50%  من النساء الحوامل بسبب تحفزّ هرمون الخلايا القتاميّنية Melanocytes المسؤول عن تصبّغ الجلد ، وهو يزداد سوءاً عند التعرّض المباشر لأشعة الشمس دون وقاية. لهذا السبب، أنصحك بتغليف وجهك بكريم الوقاية من الشمس قبل الخروج من المنزل، وإعادة توزيعه على بشرتك مرّات عدّة في اليوم (أي كلما تعرّق وجهك أو قمت بلمسه أو غسله).اختاري كريم الوقاية الخالي من الزيوت، والعطور، والمواد المثيرة للجلد، واحرصي على أن تكون نسبة فلترات الوقاية عالية أي لا تقل عن معدل SPF 50. كذلك، أنصحك باعتمار قبعة أثناء السير تحت أشعة الشمس. في بعض الحالات، تزول البقع الداكنة من تلقاء نفسها بعد الولادة، لكن في حال بقيت على حالها، يمكنك التخلّص منها من خلال علاج الليزر أو التقشير الكيميائي أو استعمال كريمات تحتوي على ال «هيدراكينون» Hydraquinone. لكن، تذكري أن وحده طبيب الجلد يمكنه وصف العلاج الأفضل لحالتك.
جربي:

• Chanel UV Essentiel Complete Sunscreen UV Protection Anti-Pollution Broad Spectrum SPF 50
• Guerlain Blanc de Perle UV Shield Brightening Pearl Perfection SPF 50+
• Vichy Mattifying Face Fluid Deep Cellular Protection for Combination Oily Skin SPF 50

 

 نصيحتي لك:

في فترة الحمل، استعملي كريم الوقاية باستمرار لحماية بشرتك من أشعة الشمس ما فوق البنفسجية ولا تخرجي أبداً بدونه. كذلك، اختاري مستحضرات عناية خالية من المواد المثيرة للجلد.
 

إسألي لها