إشترك
وصفة لمعالجة الأرق
إذا كنت تعانين الأرق، أعدي مساء سلطة تحتوي على الصنوبر وبذر اليقطين والجوز والخس وأوراق اللفت والهندباء والشمندر والأفوكادو وعصير الحامض، ولاحظي مدى أهميتها في مساعدتك على النوم.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات النجوم
إطلالات ميريام فارس الصيفية: فخامة برادا وفندي...
أخبار النجوم
أصبحت في العشرين.. دهب ابنة سلافة معمار تبرز...
إطلالات النجوم
سحر الأحمر: ياسمين عبد العزيز وكارولين عزمي...
أخبار النجوم
رحمة محسن تلغي متابعة أحمد العوضي على...
أخبار الجمال
تعرّفوا إلى أطول نجمات العرب وأقصرهن قامةً......
المجلة الالكترونية
العدد 1099 | آب 2026
