أنا فتاة في سن المراهقة، أعاني من ظهور الرؤوس السوداء في شكل محرج...
أنا فتاة في سن المراهقة، أعاني من ظهور الرؤوس السوداء في شكل محرج. كيف أتخلص من هذه المشكلة؟
سلمى نمّور
جسمك يمّر بسلسلة من التغيّرات أبرزها التبدّلات الهرمونية، ومن الطبيعي أن تلحظي ظهور البثور والرؤوس السوداء، خصوصاً إذا كانت بشرتك دهنية أو مختلطة. لهذا السبب، أنصحك بعدم لمس هذه الشوائب التي تجتاح بشرتك، وأن تهتمّي بنظافتها جيّداً لأن النظافة هي سرّ النضارة، وتساعدك على تعديل الإفرازات الدهنية، وتمنع تراكم الأوساخ التي تخنق المسامات وتؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء.
-اغسلي وجهك في الصباح والمساء بواسطة هلام أو رغوة مصممين للبشرة الدهنية، ثم مرري قطنة مبللة بسائل التونيك المنقي فوق كل الوجه مع تجنّب محيط العينين.
- من ناحية أخرى، أنصحك باستعمال مستحضر مقشر Facial Scrub مخصص لبشرتك مرّة واحدة في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتنظيف البشرة بعمق، واتبعيه بقناع منقٍ يمتص الإفرازات الدهنية ويمنع ظهور الرؤوس السوداء. ومن الأفضل أن تستشيري طبيب الجلد من وقت إلى آخر ليعطيك الإرشادات الصحيحة خصوصاً حول اختيار المستحضرات الملائمة لسنّك وحالة بشرتك.
جربي:
- Estée Lauder Perfectly Clean Multi-Action Cleansing Gelee
- Clinique Clarifying Lotion 4
- Institut Esthederm L’Osmoclean Gentle Deep Pore Cleanser
- Bioderma Sebium Masque Sebo-Regulating Purifying Mask
شارك
الأكثر قراءة
ثقافة وفنون
رسائل تهنئة عيد الفطر 2026 مكتوبة وقصيرة
إطلالات النجوم
بيانكا سينسوري تستعرض إطلالة جديدة جريئة وسط...
إطلالات النجوم
جينيفر لوبيز تخطف الأضواء من إطلالات الأوسكار
أخبار النجوم
مسلسل "باي ووتش" إلى الشاشة من جديد من بطولة...
إطلالات النجوم
كيم كارداشيان بسقوط محرج في شجيرة أثناء مشيها...
المجلة الالكترونية
العدد 1094 | آذار 2026
إسألي ماغي
هل صحيح أن اكتساب السُمرة مفيد للبشرة؟
إسألي ماغي
يقال إن الجسم يصبح أكثر مقاومةً للأمراض عندما نتعرّض للشّمس، هل هذا صحيح؟
إسألي ماغي
