إشترك
الشوكولا المر
السؤال: هل من الأفضل تناول الشوكولا المر ضمن نظام غذائي متوازن؟
الإجابة: نعم، يتميز الشوكولا المر بغناه بمضادات الأكسدة. كما أنه يعطي إحساساً بالشبع بسبب مذاقه مما يخفف الشهية عند تناول أطعمة اخرى. كما أن ميزة الشوكولا المر ضمن نظام غذائي متوازن هي في كونه يحتوي على نسبة أقل من الدهون مقارنةً بالشوكولا الحلو الذي يضاف إليه الحليب الكامل الدسم.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
مشاهير العرب
عمرو أديب يعلق على الضجة الحاصلة بشأن حياته...
إطلالات النجوم
نانسي عجرم تنسق إطلالتها قي الرياض بحقيبة صغيرة...
إطلالات النجوم
مريم أوزيرلي أنيقة بإطلالة من توقيع خالد ومروان
إطلالات النجوم
ليندسي لوهان تختار الفستان الأسود القصير في...
إطلالات المشاهير
الملكة رانيا العبدالله… عندما تلتقي العصرية...
المجلة الالكترونية
العدد 1092 | كانون الثاني 2026
