إشترك
الشوكولا المر
السؤال: هل من الأفضل تناول الشوكولا المر ضمن نظام غذائي متوازن؟
الإجابة: نعم، يتميز الشوكولا المر بغناه بمضادات الأكسدة. كما أنه يعطي إحساساً بالشبع بسبب مذاقه مما يخفف الشهية عند تناول أطعمة اخرى. كما أن ميزة الشوكولا المر ضمن نظام غذائي متوازن هي في كونه يحتوي على نسبة أقل من الدهون مقارنةً بالشوكولا الحلو الذي يضاف إليه الحليب الكامل الدسم.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
سهير زكي... أبرز 5 زعماء رقصت أمامهم راقصة الملوك
أخبار النجوم
الجمهور يرقص ويتفاعل مع رقص شاكيرا الشرقي في...
أخبار النجوم
الانتقادات تلاحق هيفاء وهبي بعد وصولها الى...
إطلالات المشاهير
جويل ماردينيان تتألق بحقيبة Kelly Doll بـ40 ألف...
أخبار النجوم
عمرو دياب يشعل مواقع التواصل بلفتة إنسانية (فيديو)
المجلة الالكترونية
العدد 1095 | نيسان 2026
