إشترك
لا للحلويات في السحور
يجب عدم تناول الحلويات في وجبة السحور لأنها تسبب العطش طوال ساعات الصيام. في المقابل من الأفضل التركيز على الفاكهة الغنية بالماء التي تروي العطش لوقت أطول.
بناءً على استشارة اختصاصية التغذية كارولين حمادة.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
أخبار النجوم
سهير زكي... أبرز 5 زعماء رقصت أمامهم راقصة الملوك
أخبار النجوم
الجمهور يرقص ويتفاعل مع رقص شاكيرا الشرقي في...
أخبار النجوم
الانتقادات تلاحق هيفاء وهبي بعد وصولها الى...
إطلالات المشاهير
جويل ماردينيان تتألق بحقيبة Kelly Doll بـ40 ألف...
أخبار النجوم
عمرو دياب يشعل مواقع التواصل بلفتة إنسانية (فيديو)
المجلة الالكترونية
العدد 1095 | نيسان 2026
