لا شيء أفضل من الكريم الليلي المغذي لكي تكوني جميلة عند الاستيقاظ من النوم، ولمحاربة شيخوخة البشرة بأفضل الطرق. لكن لكل مرحلة عمرية كريمها الليلي الخاص. إليك التفاصيل...

في عمر العشرين

في عمر العشرين، تدخل المرأة عموماً الحياة العملية ويتبدل إيقاع حياتها بشكل كبير، فتنام لساعات أقل، وتتعرض لمصادر التلوث بشكل أكبر. هكذا، تبدأ أولى علامات التوتر بالظهور على البشرة من خلال هالات داكنة تحت العينين وبشرة باهتة ومفتقدة إلى التألق والنضارة.
لمعالجة هذه المشكلة، لا بد من إزالة الماكياج كل ليلة قبل الخلود إلى النوم، ومن ثم ترطيبها بشكل جيد لتفادي الجفاف. اختاري كريمات الترطيب المناسبة لنوع بشرتك. ولا تنسي الاهتمام بالمساحة المحيطة بالعينين لأن هذه المساحة رقيقة جداً وتتعرض بدورها للجفاف.
وعند الاستيقاظ من النوم، أغسلي بشرتك جيداً ورطبيها للحفاظ على مظهرها الأملس والنضر والشاب.
جربي المستحضرات التالية:

- Clinique Turnaround Overnight Revitalising Moisturizer
- Vichy Idealia Life Serum
- Clarins Super Restorative Remodelling Serum

في عمر الثلاثين

في عمر الثلاثين، تكون المرأة قد تعرضت لكمّ هائل من الضغوط والتعب والتوتر، فتصبح بشرتها بحاجة أكثر فأكثر إلى الترطيب وإلى حافز للتجدد.
يجب التركيز إذاً على حمض الهيالورونيك لترطيب البشرة وإعادة الامتلاء إليها، وكذلك على مضادات التأكسد التي تحدّ من التأثير المؤكسد. ولا ننسى طبعاً الفيتامين E الذي ينشط الدورة الدموية، والموجود بصورة طبيعية في البشرة. وفي حال التعرض لكمّ كبير من التعب أو التوتر، ينصح باللجوء إلى القناع الليلي الذي يمنحك بشرة نضرة عند الاستيقاظ من النوم. وبالنسبة إلى المساحة المحيطة بالعينين، اختاري المستحضرات المشتملة على الكافيين لمحاربة الهالات الداكنة والترهل.
جربي:

- Multi-Active Nuit من Clarins
- Clinique Repairwear Intensive Night Cream
- Bobbi Brown Intensive Skin Supplement

في عمر الأربعين

بعد عمر الأربعين، تصبح علامات التعب أكثر ظهوراً وتبرز الهالات الداكنة أكثر فأكثر تحت العينين، بالترافق مع الجيوب والتجاعيد.
في هذه المرحلة العمرية، لا بد من تدليل محيط العينين بمكونات نشطة تعزز الدورة الدموية وتحفز تصريف السموم المتراكمة في البشرة. وعلى مساحة بقية الوجه، لا بد من استعمال المستحضرات المشتملة على حمض الهيالورونيك أو الببتيدات التي تعيد إطلاق تركيب الكولاجين. ولاستعادة النضارة والكشف عن بشرة مالسة، لا بد من استعمال الكريم الليلي المشتمل على أحماض الفاكهة لإعادة تنشيط تجدد الخلايا وتمليس البشرة.
في الصباح، عليك غسل البشرة بالماء البارد واستعمال المستحضرات المشتملة على جزيئات مالئة بهدف إرخاء القسمات وملئها.
جربي:

- La Mer Lifitng Contour Serum
- Guerlain Orchidée Impériale Night Detoxifying Essence
- Chanel La Nuit de Chanel

في عمر الخمسين

قرابة سن اليأس، تتباطأ كثيراً سرعة تجدد الخلايا، ولا بد إذاً من تحفيزها من خلال منحها أكبر قدر ممكن من الطاقة. تبرز الحاجة إذاً إلى استعمال مكونات مثل الكافيين أو الأدينوسين لتنشيط الخلايا ومحاربة الارتخاء وتحفيز تركيب الكولاجين والمرنين. ولا بد من بسط كريمات العناية على الوجه والعنق وأعلى الصدر، واعتماد التدليك بأطراف الأصابع لتحفيز التصريف.
جربي:

- Dior Capture Totale Texture
- Estée Lauder Advanced Night Repair Eye
- Chanel Le Lift Creme