إشترك
ملعقة من هذا الطعام على السحور ولن تشعري بالإرهاق طوال اليوم في رمضان!
حتى لا تشعري بالكسل والإرهاق في ساعات الصيام، عليكِ بإختيار العسل لاعتباره الحل الأمثل لتأمين الطاقة والنشاط.
يمكن أن تتناوليه مع الخبز الأسمر في وجبة السحور، كما يمكن أن تضيفيه إلى كوب الحليب.
هذا ولا تنسي أن العسل هو من الأغذية الممتازة لتقوية نظام المناعة ومكافحة الأمراض، فهو غني بمضادات الأكسدة، إلى جانب مزاياه المضادة للبكتيريا.
مقالات ذات صلة
الأكثر قراءة
إطلالات المشاهير
صورة تجمع الملكة رانيا والعائلة الملكية بأناقة...
أخبار النجوم
سيدني سويني تكشف حقيقة خضوعها لعملية تكبير...
أخبار النجوم
محمد صبحي يعلن رأيه الصادم في تقديم منى زكي دور...
إطلالات النجوم
كيم كارداشيان تواصل الجرأة وتتخلى عن حقيبة اليد
إطلالات المشاهير
دانا الحلاني بصيحة الفستان الأسود القصير
المجلة الالكترونية
العدد 1091 | تشرين الأول 2025
