حضّري الحساء بنفسك في المنزل لأن الأصناف الجاهزة تحتوي على نسبة عالية من الملح. عند تحضيره في المنزل تجنبي إضافة الدهون بل ركزي على إضافة الخضر المتنوعة كالبروكولي والبازيلا والجزر للحصول على المزيد من الفيتامينات والألياف الضروري للجسم ولصحة الجهاز الهضمي.