black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1090

بحث

نتيجة البحث “سعرات حرارية

نتائج البحث (34)

لمحاربة السمنة.. لن تصدقوا ماذا فرضت احدى الدول على المطاعم

تغذية

لمحاربة السمنة.. لن تصدقوا ماذا فرضت احدى الدول على المطاعم

احرقوا سعرات أكثر خلال العمل المكتبي... اليكم الطريقة

تغذية

احرقوا سعرات أكثر خلال العمل المكتبي... اليكم الطريقة

5 حلويات

صحة عامة

5 حلويات "ممنوع" تناولها في رمضان أو المطاعم

دراسة - حدّدي كمية استهلاك هذه البروتينات لخسارة الوزن!

تغذية

دراسة - حدّدي كمية استهلاك هذه البروتينات لخسارة الوزن!

طريقة بسيطة لحساب السعرات الحرارية لانقاص الوزن

تغذية

طريقة بسيطة لحساب السعرات الحرارية لانقاص الوزن

تخلّصي من 500 سعرة حرارية يومياً ومن دون مجهود... إليك الخطوات البسيطة

تغذية

تخلّصي من 500 سعرة حرارية يومياً ومن دون مجهود... إليك الخطوات البسيطة

لعشاق الحلويات.. نصائح بسيطة لتخفيف سعراتها الحرارية في رمضان

تغذية

لعشاق الحلويات.. نصائح بسيطة لتخفيف سعراتها الحرارية في رمضان

لخسارة 14 كيلو في شهر.. تناولوا ملعقة واحدة من هذا المكوّن!

تغذية

لخسارة 14 كيلو في شهر.. تناولوا ملعقة واحدة من هذا المكوّن!

لعشاق الكريب في رمضان.. إليكم طريقة تحضيره من دون دسم

وصفات سهلة

لعشاق الكريب في رمضان.. إليكم طريقة تحضيره من دون دسم

5 معلومات خاطئة من الإنترنت عن الحمية... إحذريها!

تغذية

5 معلومات خاطئة من الإنترنت عن الحمية... إحذريها!

هل تزيل جلد الدجاج قبل تناوله؟ توقف عن ذلك لهذا السبب

صحة عامة

هل تزيل جلد الدجاج قبل تناوله؟ توقف عن ذلك لهذا السبب

تحذير- المشروبات الخالية من السعرات الحرارية تزيدكم جوعاً.. إليكم التفاصيل

صحة عامة

تحذير- المشروبات الخالية من السعرات الحرارية تزيدكم جوعاً.. إليكم التفاصيل