يعتبر الركض قبل الفطور من العادات الجيدة التي يمكن ممارستها بانتظام. وهو ما أشارت إليه دراسة حديثة وقال المشرف عليها المدرب أوليفييه غايار: "يحصل الجسم على الطاقة من خلال 3 مصادر: الكربوهيدرات،...
يعاني عدد كبير من الأشخاص حول العالم من مشكلة تورم أو انتفاخ القدمين، وخصوصاً في أيام الحر. ويبدو أن من الممكن التخلّص من هذه المشكلة أو تخفيفها من خلال اتباع بعض الطرق سهلة التطبيق. 1 رفع القدمين...
في بعض أوقات السنة، يبدأ الذباب بالدخول إلى المنازل. ومن المعروف أنه يحمل الكثير من الجراثيم والبكتيريا الضارّة. ولهذا تحرصين على التخلّص منه بأي طريقة. اعلمي إذاً أنه يمكنك ذلك باتباع بعض الطرق...
تقدّم "دولتشي وغابانا للجمال"Dolce&Gabbana Beauty رحلة عطرية تنقلك إلى الشرق الأوسط من خلال إصدار حصري جديد يحمل إسم "ليل ساطع"The One Luminous Night. إنه العطر الثالث الذي تمّ إطلاقه للرجال...
تغتني مجموعة سيسلي المبيضة Sisley New Phyto-Blanc بثلاث مستحضرات أساسية جديدة لا بدّ منها لبشرة بيضاء جميلة ناصعة. إليك تفاصيلها: الرغوة: الخطوة الأساسية لتنقية الإشراقيحتوي المستحضر المنظّف...
ترددك وعدم قدرتك على حسم الأمور يوقعانك في حيرة كبيرة
صارح الحبيب بما يدور في بالك فقد يستطيع تقديم النصيحة
تتمتع بنشاط وحيوية لا مثيل لهما وربما كانا سبب نجاحك وتفوقك
تقرر المضي قدماً في علاقتك بالحبيب وتفكر جدياً في الارتباط به
تستعيد متعة الحياة بعد أن قمت بواجباتك المهنية على أكمل وجه
إشترك
