يظل مطبخ المنزل الأكثر أماناً لأفراد العائلة، لذا اليك لائحة بأبرز المأكولات والمكونات التي لا يجب تناولها في المطاعم أو خارج المنزل:

-الخس: بسبب تضمنه كمية كبيرة من الطفيليات.

-اللحوم المطهوة مع عظامها.

-اللحوم المطهوة مع صلصات.

-الخبز: يجب التأكد من طزاجته.

-المكسرات.

-الأطباق الخاصة في مطاعم المأكولات السريعة

-الآيس كريم غير المحضر من الفاكهة الإستوائية.