black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1097

بحث

 / صحة ورشاقة

نصائح لاستعادة الرشاقة بعد أعياد نهاية العام

نصائح لاستعادة الرشاقة بعد أعياد نهاية العام

25 كانون الأول 2023
المُحلّيات الخالية من السكر خطِرة ولا تساعد على فقدان الوزن

المُحلّيات الخالية من السكر خطِرة ولا تساعد على فقدان الوزن

25 كانون الأول 2023
أهم المكمّلات الغذائية التي يجب أخذها يومياً بعد سنّ الـ 30

أهم المكمّلات الغذائية التي يجب أخذها يومياً بعد سنّ الـ 30

25 كانون الأول 2023
هذه البذور مفيدة وتُنقص الوزن... تناولوها باعتدال

هذه البذور مفيدة وتُنقص الوزن... تناولوها باعتدال

25 كانون الأول 2023
شام الذهبي ترزق بمولودتها الأولى.. وتختار لها هذا الإسم

شام الذهبي ترزق بمولودتها الأولى.. وتختار لها هذا الإسم

24 كانون الأول 2023
أفضل السبل للتعايش مع مرض الصرع

أفضل السبل للتعايش مع مرض الصرع

21 كانون الأول 2023
شرب الحليب.. سرّ اللبيب: مثل جديد يؤكّد أهمية شرب الحليب

شرب الحليب.. سرّ اللبيب: مثل جديد يؤكّد أهمية شرب الحليب

20 كانون الأول 2023
باحثون سعوديون يبتكرون تقنية جديدة لتشخيص التوحّد

باحثون سعوديون يبتكرون تقنية جديدة لتشخيص التوحّد

20 كانون الأول 2023
هيلينا حجازي: هدف FitnGlam تمكين النساء ودعمهنّ

هيلينا حجازي: هدف FitnGlam تمكين النساء ودعمهنّ

19 كانون الأول 2023
كيف يؤثر التغيّر المناخي في سلوكيات الناس وصحتهم؟

كيف يؤثر التغيّر المناخي في سلوكيات الناس وصحتهم؟

19 كانون الأول 2023
ما هي مادة الكيتامين التي تسبّبت بوفاة الممثل ماثيو بيري؟

ما هي مادة الكيتامين التي تسبّبت بوفاة الممثل ماثيو بيري؟

18 كانون الأول 2023
تطبيق يحدّد عدد السعرات الحرارية في طعامك من خلال صورة

تطبيق يحدّد عدد السعرات الحرارية في طعامك من خلال صورة

18 كانون الأول 2023
مخاطر الأطعمة المحلاّة على الأطفال... هذه الكمية المسموحة بحسب العمر

مخاطر الأطعمة المحلاّة على الأطفال... هذه الكمية المسموحة بحسب العمر

18 كانون الأول 2023
إن كنت من عشّاق السوشي... هذه المعلومة لك!

إن كنت من عشّاق السوشي... هذه المعلومة لك!

18 كانون الأول 2023
مواطنو دولة عربية ينفقون 16 مليون دولار على منشّط جنسي

مواطنو دولة عربية ينفقون 16 مليون دولار على منشّط جنسي

14 كانون الأول 2023
السعودية تدشّن أول مركز لعلاج الأورام بالبروتون في الشرق الأوسط وتطلق مشروع الأدوية النوعية الواعدة

السعودية تدشّن أول مركز لعلاج الأورام بالبروتون في الشرق الأوسط وتطلق مشروع الأدوية النوعية الواعدة

14 كانون الأول 2023