black file

تحميل المجلة الاكترونية عدد 1090

بحث

نتيجة البحث “التمارين الرياضية

نتائج البحث (88)

احذري هذه الخطوات قبل وضع الماكياج.. الخطوة الأولى الأخطر!

مكياجك

احذري هذه الخطوات قبل وضع الماكياج.. الخطوة الأولى الأخطر!

طبّقوا رجيم الأناناس بهذه الطريقة واخسروا 5 كيلو في 3 أيام

تغذية

طبّقوا رجيم الأناناس بهذه الطريقة واخسروا 5 كيلو في 3 أيام

لن تصدّقي! هذه التمارين تحرق دهون وجهك وتجعله أكثر جاذبية.. يكفي أن تكرّري حركة بسيطة

نصائح جماليّة

لن تصدّقي! هذه التمارين تحرق دهون وجهك وتجعله أكثر جاذبية.. يكفي أن تكرّري حركة بسيطة

بالصور- يتناول 20 ألف سعرة حرارية في وجبة واحدة.. ولن تصدّقوا كيف يحافظ على رشاقته!

تغذية

بالصور- يتناول 20 ألف سعرة حرارية في وجبة واحدة.. ولن تصدّقوا كيف يحافظ على رشاقته!

كايت ميدلتون تخرق قانوناً ملكياً لأول مرة أمام المصورين... لن تصدّقي ماذا فعلت!

ناس وناس

كايت ميدلتون تخرق قانوناً ملكياً لأول مرة أمام المصورين... لن تصدّقي ماذا فعلت!

خمس خطوات لاستعادة الطاقة هذا الشتاء

صحة عامة

خمس خطوات لاستعادة الطاقة هذا الشتاء

أجرت 14 عملية تجميل لتشبه شخصية كرتونية... والنتيجة صادمة ومخيفة

تجميل

أجرت 14 عملية تجميل لتشبه شخصية كرتونية... والنتيجة صادمة ومخيفة

هكذا تبدين أصغر بالماكياج

نصائح جماليّة

هكذا تبدين أصغر بالماكياج

قد لا تصدقين هذه القصة... شابة أميركية تفقد 470 كيلوغراماً فماذا فعلت؟

صحة عامة

قد لا تصدقين هذه القصة... شابة أميركية تفقد 470 كيلوغراماً فماذا فعلت؟

الكمبيوتر سبب التجاعيد في الوجه؟

نصائح جماليّة

الكمبيوتر سبب التجاعيد في الوجه؟

للحصول على عضلات قوية ومفتولة.. إليكم الحلّ!

صحة عامة

للحصول على عضلات قوية ومفتولة.. إليكم الحلّ!

تخلصي من تشققات البطن ب 4 خطوات فقط!

صحة عامة

تخلصي من تشققات البطن ب 4 خطوات فقط!